您现在的位置:

养生资讯 >> 正文 >

女性打呼噜为何容颜老得快?

  女性打呼噜

  女性打呼噜的原因——研究人员发现,40%中年男性及30%中年女性是经常打呼的。由不明原因使得空气供应不够顺畅,因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低落等问题。

  女性打呼噜对身体的影响主要表现在以下几个方面:

  1、女性因长期打鼾气血不畅,易造成面部皮肤松驰、粗糙、口臭口苦、过早出现鱼尾纹、眼白浑浊不清、黑眼圈、大眼袋以及月经不调、容易衰老等症状,甚至导致提前3-15年进入更年期,而这样的症状用什么化妆品都无济于事。

  2、对于女性来说,打鼾不仅仅危害健康,打鼾的女性会使人产生厌恶反感情绪,造成情侣、朋友的疏远。

  3、打鼾的女性从自身心理状况来说,在社会交往中一般心理压力较重,特别是睡觉时精神高度紧张,最终导致神经衰弱、高血压、冠心病等心脑血管性疾病,同时还会形成自卑等人际关系不融洽的性格障碍。

  因此,为了避免打鼾给生活、工作和社会交际带来的许多麻烦,及时预防和治疗是女性朋友的明智之举。

  中医治疗打呼噜:

  中医讲鼻为肺之窍,窍不通,则肺不宣。肥甘厚腻久食则伤脾,脾运化无力,则生痰,生浊。行于四肢则为胖为厚,行于喉则为痰为饮,包裹于内脏则为脂为浊。脾主升清,肺主肃降。肺与脾的功能失调,则肺气被蒙,而发打鼾。

  目前国内外能治疗打呼噜的药物有不少,但都只能在一定程度缓解,不能治愈。生活上多吃清淡食物,如蔬菜瓜果,少抽烟,不喝酒。早睡早起,加强体育运动等,也能减轻打呼噜。

  同时也可以采用做手术的方法,做手术治疗的原理就是进行呼吸道扩张和息肉切除。手术治疗可以让患者直接摆拖打鼾和呼吸暂停的烦恼,手术治疗如果是针对呼吸道狭窄的患者,扩张手术效果会比较好,如果是针对呼吸道息肉肥大塌陷导致的打鼾,会比较容易复发。并且做手术具有一定的风险,所以鼾症专家一般是不推荐的。

北京军海癫痫病医院

© http://jkcp.gjfhf.com  男性养生网    版权所有