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洗澡水温该多少?洗个热水澡好不好?

  人们通常忙碌一天后,洗个热水澡可以解乏。其实洗澡不是水越热越好,尤其是有高血压和心脏病的人。高血压、心脏病人因不正确地洗澡引起脑中风和心肌梗塞的事例也很多见。作为南方人,冬天能洗一个温度适宜的热水澡,简直是一天中最大的享受。有研究表明,44 ℃ 热水持续接触 6 小时左右会导致 II-III 度烫伤,如果水温升高 5 ℃(即 49 ℃),则需 10 分钟,而 60 ℃ 以上的热水接触十几秒钟就可能发生深度烫伤。北京军海癫痫病医院

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  多热的水会烫伤皮肤?

  烫伤属于烧伤的一种,根据受累的皮肤深度不同,可分为 I 度、浅 II 度、深 II 度、III 度。虽然大多数烫伤病例没有生命危险,但深 II 度以上烧烫伤会在患处留下明显疤痕,除了造成不小经济负担,更给患者及家属带去挥之不去的心理阴影。

  1977 年,美国华盛顿州有超过 80% 的家庭,其家用热水水温高于 54 ℃,平均水温在 61 ℃ 左右,这造成了大量的家庭环境下的烫伤案例,有近 1/4 的儿童烫伤缘于水龙头里的过高温度的热水。

  冬天洗澡适宜的水温该多少?

  冬天洗澡是有很多讲究的,首先是水温,冬天洗澡适宜的水温为37℃到42℃,也就是比人体体温高3℃即可。而且,冬天洗澡要从脚开始洗,因为冬天皮肤温度比洗澡水温度低,而冬天用的洗澡水温度又比夏天高,突然而来的热水会让心脏承受过大的负荷。

  3个时刻千万别洗热水澡

  1. 性爱前不要洗

  会抑制性中枢神经的兴奋度,降低性生活的快感。使心、脑等重要脏器的供血供氧量就会减少。还有,皮肤对温度的感觉比较敏感,过凉或者过热都会使皮肤的灵敏度下降,降低性爱中的快感。最后,热水浸浴会影响精子数量和质量,不利于优生优育。

  2. 临睡不要洗

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