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【中学作息时间表】_学生_怎么安排

做为一个达标的学员,要认识自己的作息时间表。由于每一个時间都需要做教师分配的事儿,或是是自身的時间还要有效应用。而有的学员沒有留意自身的作息时间表,造成产生问题的情况下,手足无措,不可以准时进行教师的任务,另外也影响自身的日常生活。因此 初中作息表是如何的呢 北京军海癫痫病医院

中学作息表:

春、秋天作息时间表夏天作息表冬天作息表早上早上早上

准备:7:50 准备:7:50 准备:7:50

第一节:8:00—8:45 第一节:8:00—8:45 第一节:8:00—8:45

第二武汉中际癫痫病医院敲黑板啦:女性癫痫会不会遗传呢节:8:55—9:40 第二节:8:55—9:40 第二节:8:55—9:40

课间活动:9:40—10:10 课间活动:9:40—10:10 课间活动:9:40—10:10

第三节:10:10—10:55 第三节:10:10—10:55 第三节:10:10—10:55

第四节:11:05—11:50 第四节:11:05—11:50 第四节:11:05—11:50 中午

中午中午

准备:1:30 准备:2:30 准备:1:20

第一节:1:40—2:25 第一节:2:40—3:25 第一节:1:30—2:15

第二节:2:35—3:20 第二兰州中医癫痫病医院节:3:35—4:20 第二节:2:25—3:10

课间活动:3:20—3:50 课间活动:4:20—4:50 课间活动:3:10—3:30

第三节:3:50—4:35 第三节:4:50—5:35 第三节:3:30—4:15

活动:4:45—5:30 活动:5:45—6:30 活动:4:25—5:00

注:春天,自寒假开学至4月30日;夏天,自5月1日至8月31日;秋天,自9月1日至10月31日;冬天:自11月1日至假期。夏季分配午睡。

普通高中作息表: 大脑异常放电怎么消除

起 床 6:10

早锻练 6:20————6:40

早自习 6:40————7:30

早 饭 7:30————8:00

预 备 8:05————8:10

第一节 8:10————8:55

第二节 9:05————9:50

课间操 9:50————10:10

第三节 10:15——— 11:00

第四节 11:10——— 11:55

午 饭 11:55——— 12:30

午 休 12:30——— 14:20

预 备 14:20——— 14:30 沈阳儿童医院癫痫

第五节 14:30——— 15:15

第六节 15:25——— 16:10

自由活动16:10———16:40

第七节 16:40——— 17:25

自由支配17:30———18:30

晚 饭 18:30———19:00

晚修一 19:10——— 20:00

晚修二 20:10——— 21:00

晚修三 21:10——— 22:00

熄 灯 22:40

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