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好喝不胖还养生女人常喝它肤白又貌美—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:男性养生网 点击:686次


  爱美是的天性,而带动了美容院和瑜伽馆等等生意,还有各种养颜品比如:燕窝饮品、胶原蛋白饮品,能让朋友随地做保养。还有许多民间美容小秘方也在悄然崛起,像淘米水洗面、豆渣敷脸等等,还有就是喝白醋。

  阿涛听说,喝白醋能促进肌肤的再生能力,改善暗沉肤色,抑制痘痘生长,令肌肤细腻光滑;白醋中的醋酸能够加速人体乳酸的氧化,消除身体疲劳,有助人轻松入眠的作用;它含有丰富的钾,能软化钙晶体,有效缓解关节进一步硬化,减少关节疼痛。

  既然白醋这么好,阿涛就要用它来自制一款的水果醋。营养丰富的水果,配上白醋,代替添加剂众多的饮料,还能够美容,也不用担心发胖,正是时下比较流行的养生健康饮品,用水果醋调一杯莫吉托,清新爽口正是夏天的大热饮品哦!

  1、水果醋泡的越久味道越浓郁,泡水果醋在25度左右室温就以,开封后就要冷藏保存。

  2、密封容器要保证干燥,无水无油,水果洗净要晾干,切水果的砧板和刀具也要保证是干燥无油的,这样做出的果醋才能长时间保存。否则,果醋容易坏掉,水果容易氧化。

  5、泡果醋需要耐心,切记不可摇晃混合,让冰糖自然融化,水果变软就好。泡好的果醋有沉积物,是水果的纤维,摇匀饮用即可。

  6、泡了的水果醋,待水果软化变黄而且果醋变深,为了存放时间更长,最好过滤出水果,将果醋单独用瓶子(无水无油干燥)装好,放入冰箱冷藏保存。

  7、这里冰糖和米白醋份量,刚好制作了苹果醋、柠檬醋、猕猴桃醋,帮友制作时请根据容器和水果份量调节。

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